Версия для слабовидящих
Зубная эмаль — самая твердая ткань в организме человека. Нет ничего сильнее! Утверждают, что по прочности она близка к алмазу и на 97% состоит из неорганических веществ (соли кальция, фтора и фосфора).
Жевательные мышцы — тоже самые-самые. Они сильнее любой другой мышцы человека и развивают среднее усилие в 90 кг на квадратный сантиметр, а пиковое может доходить до 130-150 кг.
При этом из физики мы знаем, что чем тверже материал, тем он хрупче. Поэтому при резком ударе эмаль можно запросто повредить, сколоть и растрескать. Не стучать по зубам твердыми предметами мы можем, а вот чистить зубы правильно и вовремя — не всегда. И вот эту самую твердую субстанцию легко разрушают микробы, которые массово селятся в мягком, а потом и твердом зубном налете, запуская процесс деминерализации, который, в свою очередь, приводит к растворению эмали и образованию кариеса.
Вообще есть куча всяких мифов, которые хорошо бы развенчать
К примеру, считается, что если взять щетку пожестче и чистить зубы почаще, то кариеса не будет. Да, кариеса может и не будет, но эмали тоже не останется. Жесткая щетка очень опасна, т.к. приводит к повышенной истираемости зубов, а слишком частая чистка в разы ускоряет этот процесс. Для десен жесткие щетки тоже не полезны.
Жесткие щетки давно уже почти не производятся всеми уважающими себя производителями и если они и есть еще в продаже, то только для каких-нибудь отдельных задач. Использовать их в обычной жизни не нужно! Достаточно щеток средней жесткости и чистки зубов два раза в день: утром ПОСЛЕ завтрака и вечером перед сном.
Еще в последнее время некоторые считают, что раз есть специальные ополаскиватели, то они убьют все бактерии и чистить зубы не обязательно. Крайне опасное заблуждение. Ни один ополаскиватель никогда не заменит зубной щетки. Остатки пищи между зубов ополаскиванием не вымыть. Они там останутся и будут себе гнить со всеми вытекающими последствиями.
А всякие антибактериальные ополаскиватели использовать и вовсе не полезно, т.к. они не разбираются, хорошую микрофлору долбить или плохую. Бьют по площадям, с одинаковым усердием убивая всех, кто попался, и нарушая нормальный баланс микробиоты во рту. Не нужно злоупотреблять ополаскивателями. Максимум какая от них может быть польза — освежение дыхания.
Иногда ополаскиватели назначают при заболеваниях десен или после операций. Тогда в них есть смысл и польза, а для ежедневного употребления они совсем не обязательны, несмотря на то, что производители, естественно, трясут кучей исследований (ими же и оплаченных) о том, что без ополаскивателей жизнь не та, как без кота.
Что касается дурного запаха, то чаще всего это результат гниения пищи в нечищенных зубах, симптом болезни десен и каких-то процессов в пищеводе. Хоть и принято считать, что больной желудок или даже печень тоже дают запах, чаще всего это не так. Редко бывают генетические аномалии и прочие болезни, дающие неприятный запах. В таких случаях запах куда чаще бывает от тела, а не только изо рта.
Если же у вас несвежее дыхание, то в большинстве случаев оно лечится просто санацией полости рта и правильной гигиеной! Покажитесь стоматологу, он разберется или отправит к профильным специалистам.
